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Yoga Asanas

Für die YogaManufaktur Würzburg durfte ich in einem Business Shooting Yoga Fotos für den Blog machen:
Im Krieger II werden die Arm- Bein- und Rückenmuskeln, die Fußknöchel sowie die Knie gestärkt. Die Hüfte wird geöffnet und die Gesäßmuskulatur ist angespannt. Die Unterleibsorgane werden gekräftigt. Der weit geöffnete Brustkorb ermöglicht außerdem eine tiefe Atmung, die sich positiv auf das Atemvolumen auswirkt.

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